enneagram mizaç tipleri

MİZAÇ 2

İkiler, ait olma ve başkaları tarafından sevilme arzularıyla tanımlanır. Başkalarına karşı yardımsever, besleyici ve şefkatlidirler. Kendilerini başkalarının hayatlarına dahil etmeye heveslidirler. İkiler, başkaları onlardan yardım istediğinde nadiren hayır derler ve her zaman yanlarında bulunarak onlara değer katmak isterler.

En Derin Korkusu: İkiler, yalnız kalmaktan ve sevilmemekten korkar ve bu korkuyla başkalarıyla ilgilenerek ve kendilerini diğer insanların yaşamlarının merkezine koyarak başa çıkarlar.

Temel Motivasyonu: Mizaç İkiler, sevildiğini ve takdir edildiğini hissetmek ister, bu da onları söz ve eylemleriyle başkalarına sevgilerini ifade etmeye motive eder.

Temel Kişilik Özellikleri : Sıcak gülümseme ve gözler. Yakınlık ve samimiyet. Refaket ve eşlik etme. Yardımsever ve şefkatli. Bakımlı ve nazik. Canlı ve dışadönük. Paylaşımcı ve verici.

GENEL BAKIŞ

Mizaç İkiler, başkalarının ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarının üzerinde tutan, son derece empatik ve ilgili bireylerdir. Başkalarının duygusal boşluklarını tahmin etmek ve onları desteklemek için sezgisel yetenekleri vardır.

Ulaşılabilir olmaktan büyük keyif alırlar. Etraflarındaki kişiler tarafından iyi bir destekçi ve ağlanacak bir omuz olarak görülüyorlar.
İkiler, nasıl ilişki kuracaklarını bilirler. Genellikle çeşitli gruplarda bulur ve birçok kişi tarafından sevilirler. Cesaret verici ve destekleyici yapıları, insanları hayatlarının her aşamasında kendine çeker.

İkiler, genellikle dolaylı yöntemlerle, diğer insanlardan onay alma arzularıyla motive olurlar.

Sağlıksız düzeydeki bir Mizaç İki, yüzeysel bir şekilde özverili bir kişi gibi görünebilir. Veya kendine veya başka bir kişiye zarar verme pahasına, başkalarına destek olan ve veren biri olabilirler.

Mizaç İkiler, Mizaç 3’ler ve Mizaç 4’lerle birlikte Enneagram’ın “duygu merkezli” üçlüsünün bir parçasıdır. Bu üçlü, gerçekte kim olduğuna, sevilip sevilmediğine, değerli olup olmadığına ve bunu hissetmeye, sevilmediğini hissettiğinde ise üzülmeye odaklıdırlar.

İkiler çocukken genellikle temel duygusal ihtiyaçlarının karşılanmadığını hissettikleri ortamlarda büyümüşlerse başkalarının beklentilerine nasıl erken uyum sağlayacaklarını ve diğer insanları desteklemek için kendi arzularını nasıl bastıracaklarını öğrenirler.

Sağlıklı Mizaç İkiler, kendi ihtiyaçlarını karşılarken başkalarına da hizmet edebilirler. Ayrıca kendilerini oldukları gibi sevmeyi ve kabul etmeyi bilirler ve diğer insanların onayına daha az güvenirler.

MİZAÇ 2 ÇOCUKLARI

Mizaç 2 çocuklar, sevgi dolu, sevecen ve yardımsever kişilik özellikleri gösterirler. Başkalarına yardım ve hizmet etmeyi severler. İnsanlarla ilişki kurmayı severler ve çevrelerindeki insanları memnun etmek için ellerinden geleni yaparlar.

Mizaç 2 çocuklar, kendilerini sevilen ve takdir edilen biri olarak görmek isterler. Başkalarına yardım etmeye çalışırken, çoğu zaman kendi ihtiyaçlarını veya duygularını ihmal edebilirler. Bu nedenle, aileleri Mizaç 2 çocuklarına, kendilerine zaman ayırmaları ve kendi ihtiyaçlarına da öncelik vermeleri gerektiğini öğretmelidirler.

Mizaç 2 çocuklarının olumlu özellikleri arasında, sevgi dolu, sempatik, yardımsever, paylaşımcı ve sosyal olma isteği yer alır. Mizaç 2 çocukları, diğer insanların ihtiyaçlarını anlama ve onlara yardım etme konusunda doğal bir yetenek gösterirler.

Mizaç 2 çocuklarının gelişimine yardımcı olmak için, aileleri onlara kendilerini sevmeyi ve kendi ihtiyaçlarını gözetmeyi öğretmelidirler. Ayrıca, Mizaç 2 çocuklarına başkalarına yardım etmek için iyi bir niyetle yapılan yardımların bazen başkalarının kendi sorunlarıyla başa çıkmalarını engelleyebileceğini anlatmalıdırlar. Bu nedenle, Mizaç 2 çocuklarına, başkalarına yardım etmek yerine onları desteklemenin veya rehberlik etmenin daha uygun olabileceğini öğretebilirler.

Son olarak, Mizaç 2 çocuklarına, kendi ihtiyaçlarını ve duygularını açıkça ifade etmeyi öğretmek de önemlidir. Böylece, başkalarına yardım etme konusundaki doğal yetenekleri ile birlikte, kendileri için de sağlıklı bir denge sağlayabilirler.

KANAT ETKİLERİ

1 Kanatlı 2’ler (2k1): Mizaç İkiler, Mizaç Birlerden kanat etkisi alırsa kişilik özelliklerinde Mizaç Birlerin bazı özellikleri belli oranda görülür. Bu İkililer daha sessiz, çalışkan ve içine kapanık görünebilir. Bu yapıdaki kişiler, başkalarına hizmet etmeye çalışır ve eleştiriyle mücadele edebilir. Bu kişilerin ortak kariyerleri arasında danışman, veteriner, hemşire ve okul psikoloğu gibi meslek tercihleri olabilir.

3 Kanatlı 2’ler (2k3): Mizaç İkiler, Mizaç Üçlerden kanat etkisi alırsa kişilik özelliklerinde Mizaç Üçlerin bazı özellikleri belli oranda görülür Diğer Mizaç İkilere göre daha girişken ve hırslı olabilirler. Güçlü iletişimciler olma eğilimindedirler ve derin ilişkiler kurmaya odaklanırlar. Ayrıca Mizaç Üç gibi rekabetçi ve özeleştirel olabilirler. Bu yapıdaki kişilerin ortak kariyerleri arasında halkla ilişkiler, sinema ve televizyon dünyası, müşteri hizmetleri ve kar amacı gütmeyen toplum kuruluşları yer alabilir.

TEMEL DEĞERLERİ

Güçlü bir anlam duygusu, sevdiklerinizin kabulü ve başkalarıyla duygusal yakınlık, Mizaç İkilerin en temel ilkeleridir.
Fedakarlık kalplerinde güçlü bir yere sahiptir ve başkalarını yetiştirmek için zamanlarını ve enerjilerini gönüllü olarak verirler.
Nezaket ve vericilik onların yol gösterici değerleridir. Başka birinin hayatını veya ruh halini iyileştirmek, kendilerine yardım etmekten ölçülemez derecede daha iyidir.
Sevilen biriyle kaliteli zaman geçirmenin ortak deneyimi, Mizaç İkiler için dünyanın en iyi duyguları arasındadır.

MİZAÇ 2’İ NASIL TANIRSINIZ?

Halk arasında, İkiler, yardıma koşan, her ihtiyaca yetişen ve sıcakkanlı kişilerdir. Güçlü bir yakınlık gösterirler. Başkalarının ihtiyaçlarına son derece duyarlıdırlar ve bir grup arkadaşın ‘anne’ veya ‘baba’ figürü olarak görülebilirler.

Evde veya yalnız, sevdikleriyle sürekli iletişim halinde olmak için çaba gösterirler. Bu ister ev yapımı yemekler, şefkatli sözler veya sürpriz hediyeler yoluyla olsun, başkalarının sevgi dillerine uyum sağlar ve yüzlerini güldürmekten zevk alırlar.

SAĞLIK DÜZEYLERİ

Mizaç yapıları çekirdeklerinde taşıdıkları temel arayışları sosyal hayatında, ilişkilerinde ve kendi dünyasında yaşamayı, gerçekleştirmeye eğilimlidir. Bu eğiliminin karşılığını bulmak için belli süreçler yaşar. Kişini temel arayışlarını gerçekleştireceği süreçlere maruz kalması veya kişinin kendi üzerinde yapacağı farkındalık çalışmaları mizaç yapılarının sağlıklı, ortalama veya sağlıksız düzeylerinde bir kişilik görüntüsü sergilemesine neden olur. Ve her birey mizaç yapısına bağlı olarak kendi mizacının bu seviyelerinde hayatı karşılar ve kişilik geliştirir.

Sağlıklı Düzeydeki Mizaç 2’ler: Karşılıksız bakıcılardır ve özgürce koşulsuz sevgi vererek doyuma ulaşırlar. Kendi ihtiyaçlarını başkalarıyla paylaşmakta gönüllüdür ve sağlıklı bir al-ver dengesi kurarlar. Başkalarının mesafeye ihtiyaç duyduğunu anlarlar ve güvenli bağlanma stilleri geliştirirler. Farkındalık pratiği yapabilir ve özgeciliğin anlamını anlayabilirler. Kendi öz değerlerinin farkındadırlar ve başkalarını da kendi değerlerine doğru nazikçe yönlendirebilirler. İkiler, empatinin anlamını anlarlar ve başkalarıyla gerçek, samimi bağlar kurabilirler.

Ortalama Düzeydeki Mizaç 2’ler: İlişkilerde fedakarlık rolünü üstlenirler ve sürekli olarak başkalarının ihtiyaçlarını karşılayarak kendilerini önemli hissetmenin yollarını ararlar. Başkaları onlara hayatlarında oldukları için ne kadar minnettar olduklarını hatırlattığında kendilerini tatmin olmuş hissederler ve ulaşılabilir arkadaş imajını sürdürmek için çok çalışırlar. İkiler sürekli olarak başkalarının ihtiyaçlarını karşılayarak tükenebilir ve enerji seviyelerini fazlasıyla telafi edebilir. Bir topluluk veya ilişki içinde kabul ve takdir kazanmak için dalkavukluk veya iltifat kullanabilirler. Başkalarının, özellikle de gerçekten değer verdikleri kişilerin onayına ve değerlendirilmesine karşı aşırı duyarlıdırlar.

Sağlıksız Düzeydeki Mizaç 2’ler: Sürekli başkalarının hatalarını ve yanlışlarını arayarak umutsuzluk ve eleştiri çukuruna düşerler. İlişkiler üzerinde kontrol kazanmaya çalışırlar ve aşırı yapışkan veya baskıcı olabilirler. Her hareketlerinin bir bahanesi olur. Sempati ve güven kazanmak için kurban rolünü sıklıkla kullanabilir. Sonunda manipülatif yanlarını serbest bırakırlar ve çektikleri acı ve sefalet için akılsızca diğer insanları suçlarlar. İkiler, öz değerlerini yardım ettikleri kişilerin fikirlerine dayandırırlar. Eleştiri alırlarsa, umutsuzluğa kapılırlar ve çeşitli fiziksel hastalık (ağrılar, ateş ve mide bulantısı) biçimleri geliştirirler.

GELİŞİMİ İÇİN İPUÇLARI

Kişisel gelişim için dikkatli olun. İkiler, kendilerinin dışına çıkmayı ve kişiliklerini daha nesnel görmeyi öğrendiklerinde, düşüncelerinde, duygularında ve davranışlarında kalıplar gözlemleyebilirler. Kendinizi dışarıdan gözlemleyerek, nerede sınırlar koymanız ve kişisel ihtiyaçlarınızı karşılamanız gerektiğini daha iyi anlayabilirsiniz.

Duygularınızı not edin. İkiler, diğer insanların duygularına öncelik verirken genellikle kendi duygu ve ihtiyaçlarını inkar eder. Onlar için büyüme, kendi duygularını fark ve kabul etmekte yatar. Günlük tutmak gibi etkinlikler, İkilerin duygularıyla daha fazla temas kurmasına yardımcı olabilir.

Kendini sevme alıştırması yap. İkiler, genellikle diğer insanları memnun etme ihtiyaçları içinde kapana kısılmış hissederler. Onay almak kolay değilse, takdir edilmediği için kendini değersiz hissedebilir. Gerçekte kim olduklarını fark etmesi ve kendini sevmeyi öğrenmesi çok önemlidir.

Sağlıklı sınırları nasıl belirleyeceğinizi öğrenin. Mizaç İkiler, başkalarına vermeleri gerekenden daha fazla vakit ve enerji ayırmalarıyla tanınırlar. Bu onların kendilerini tükenmiş ve kendi kimliklerinden kopuk hissetmelerine neden olur. İkiler, ihtiyaçlarına odaklanan sağlıklı sınırları nasıl belirleyeceklerini öğrendiklerinde gelişirler.

Otantik benliğinizi diğer insanlarla paylaşın. İkiler, çevrelerindeki insanları memnun etmek için kişiliklerini değiştirme eğilimindedir. Nasıl düşündüğü ve hissettiği konusunda şeffaf ve dürüst olmak için bilinçli bir çaba gösterebilirler. Böylece insanlar İkilerin yaptıklarından bağımsız şekilde kendilerine de değer verdiklerini göreceklerdir.

İLİŞKİLERDE MİZAÇ 2

Mizaç İkiler, romantik ilişkileri gerçekten yüceltir ve bu ilişkilere odaklanır – kocaman kalplerini özel birine vermeyi severler-. Bu nedenle, bir ortak bulmak onlar için onay almak kadar önemlidir. İkiler, sezgiseldir ve bağlantı olasılığını en üst düzeye çıkarmak için çevrelerindeki insanları algılanan ruh halleri ve tercihleriyle uyumlu hale getirerek aktif olarak “okuyabilirler”. Bununla birlikte, bazen kendi ihtiyaçlarını karşılamak için başkalarına yardım etmek için büyük çaba sarf ederler.

İkiler, partnerinin iş veya geniş aile ile kişisel bir sorun yaşadığını ve zorlandığını hemen fark eder. Onu memnun etmek için çok çalışır, fazlaca enerji harcar. Bununla birlikte, bazen eş, İkilerin yardımını istemez veya buna ihtiyaç duymaz. Böylesi durumlarda İkiler, kendilerini takdir edilmemiş, fark edilmemiş veya istenmeyen pozisyonunda görebilir, üzüntü yaşayabilir.

İkiler, eşleri veya başkalarıyla duygusal ilişkilerine sınır koymakta zorlanırlar. Bunu gerçekleştirmekte çok güçlük çekerler. Bunun nedeni genellikle reddedilmekten korkmaları veya çocukluk geçmişlerinde terk edilme sorunlarıyla karşılaşmaları olabilir.

İkiler başkalarını memnun etmek için sık sık kendi öfkelerini, üzüntülerini, endişelerini veya incinmiş duygularını bastırırlar. Bununla birlikte, duyguları gizlendiğinde, İkiler yüzeyde mutlu bir görünüme sahip olsa bile, etraflarındakilere karşı manipülatif, gururlu ve kontrolcü hissettirebilecek şekillerde ortaya çıkarlar. Bu aşırı telafi edici davranış, depresyonu maskeleyebilir ve evliliklerinde mücadeleci bir yapı sergileyebilir. Bu durum genellikle ihtiyaçlarını karşılamak için hazcılığa veya kendini şişirmeye yöneldiğinde veya sahte bir cömertlik sergilediğinde olur.

İkilerle romantik ilişkideyseniz, kendilerini ihmal etmeye eğilimli olduklarını hatırlayın. Onları her sabah kendileriyle sessiz zaman geçirmeleri ve yaşantıları üzerinde düşünmelerini için teşvik edin. Böylelikle kendi ihtiyaçlarını fark etme imkanı yakalayabilir. Ayrıca onlara, duygularının tek rehberleri olmasına izin vermemelerini de hatırlatın. Onları kendi başlarının çaresine bakmaya, zihinsel ve fiziksel özbakım yapmaya teşvik edin.

İkilerin, sevgiyi almak için emek vermeleri gerektiğini hissettiklerini unutmayın. Bu gayretleri gerçekten aşkı bulma arzusundan kaynaklanmaktadır. Şayet bu gayret yoğunlaşırsa partnerine nefes aldırmayabilir.

Mizaç İki yapısındaki partnerinize onu gerçekten sevdiğinizi, özellikle de bir emek ve gayret göstermesine gerek kalmaksızın sevdiğinizi belirtin. Kalbinizdeki en özel kişi olduğunu sıklıkla söyleyin. Böylece kendilerini ilişkide güvende hissedebilir ve size olan bağı güçlenir.

DİĞER MİZAÇLARLA BİRLİKTELİĞİ

Mizaç İkiler ile Mizaç Birler: Hem şefkatli hem de adil olma eğilimindedirler

Mizaç İkiler ile Mizaç İkiler: Hem dışa dönük hem de verici olma eğilimindedirler.

Mizaç İkiler ile Mizaç Üçler: Hem insan odaklı hem de hedef odaklı olma eğilimindedirler.

Mizaç İkiler ile Mizaç Dörtler: Hem sevecen hem de romantik olma eğilimindedirler.

Mizaç İkiler ile Mizaç Beşler: Hem ilgili hem de odaklanmış olma eğilimindedirler.

Mizaç İkiler ile Mizaç Altılar: Hem sevecen hem de sadık olma eğilimindedirler.

Mizaç İkiler ile Mizaç Yediler: Hem coşkulu hem de eğlenceli olma eğilimindedirler.

Mizaç İkiler ile Mizaç Sekizler: Hem yardımsever hem de tutkulu olma eğilimindedirler.

Mizaç İkiler ile Mizaç Dokuzlar: Başkalarına karşı hem düşünceli hem de dikkatli olma eğilimindedirler.

Enneagram Podcastleri…