enneagram mizaç tipleri
MİZAÇ 3
Üçler, önemli hedefleri olan ve başarılarıyla kendilerini öne çıkarmayı seven yapılarıyla tanımlanır. Diğerlerine göre, Üçler kendinden emin, hırslı ve hedef odaklı görünür. Doğuştan gelen özdeğerlerinin farkına varmadıkları için başarılarıyla onaylanmaya çalışırlar.
Üçler, dış dünyada nasıl algılandıklarına çok odaklıdır. Başkalarının kendilerini başarılı olarak görmesine büyük önem verirler.
En Derin Korkusu: Üçler önemsiz olmaktan veya başarısızlıktan korkar. Bu korkuyla başa çıkmak için, kazanarak değerli olduklarına dair kendilerine güven vermenin yollarını ararlar.
Temel Motivasyonu: Mizaç Üçler, ilgi ve hayranlık ihtiyacıyla motive olurlar. Kendini değersiz hissetmekten kaçınmak için başarılı ve önemli olmaya çalışırlar.
Temel Kişilik Özellikleri: Sosyal inceliklerin kesinlikle farkında. Etkileyici başarı yelpazesi. Pratik. Son derece meşgul ve hareket halinde. Sıkışık programlar ve toplantılar. Şartlara adaptif. Rekabetçi. Karizmatik. İyi izlenim bırakan etkileyici.
GENEL BAKIŞ
Parlak ve sofistike Üçler, hayattaki güzel şeyler için özel bir zevke sahiptir. Hedeflerine ve yüksek standartlarına ulaşmak için çok büyük miktarda üretkenlik kapasitesine sahipler. Amaçları, elde ettiği başarılarla hatırlanmak ve takdir edilmek bir anlamda o işin yani en iyisi olmaktır.
Akıllı, hırslı ve iyi giyimli Üçler, önündeki hedefleri aşmak konusunda mahirdir. Performansları ve bağlılıkları başkaları tarafından beğenilir ve hatta harekete geçmeleri için onlara ilham verebilir.
Üçlerin genellikle kendilerini meşgul ve hareket halinde tutmak için etkinlikler ve profesyonel toplantılarla dolu programları vardır.
En iyi hallerinde, başkalarına ilham veren kendinden emin, enerjik olma eğilimindedir. Mizaç Üçler, inanılmaz derecede üretken, hatta bir “işkolik” bile olabilir.
İyi giyinme ve zenginlik ya da başarı imajını yansıtan materyallerden ve deneyimlerden keyif alma eğilimindedirler.
Sağlıksız bir Üç, takıntılı, kendini beğenmiş ve kötü niyetli görünebilir. Kendi çıkarları için başkalarına zarar verebilir ve güvenilmez görünebilirler.
Üçler, Mizaç İki ve Mizaç Dört ile birlikte Enneagram’ın “Duygu Merkezi” üçlüsünün bir parçasıdır. Bu üçlü, keder duygusuna odaklanır ve kendilerini iyi hissedip hissetmemekle ilgilenir ve bunun için mücadele eder.
Çocukken, büyük olasılıkla küçük yaşlardan itibaren başarının sevgi ve övgüyle sonuçlandığını öğrenmiş, bu nedenle kimliklerini başarı biçiminde dikkat çekmek üzerine kurgulamış olabilirler.
Üçler, kendilerine ilişkin belirli bir imajı yansıtmaya ve içsel duygularını bastırmaya çalışırlar. Yapmak ve başarmak istedikleri şeye odaklandıkları için kendi duygularını anlamakta zorlanabilirler.
MİZAÇ 3 ÇOCUKLARI
Mizaç 3 tipi çocuklar, başarılı olmak, takdir edilmek ve övgü almak için çalışmaya istekli ve heveslidirler. Kendilerini başkalarına beğendirmek için çok çalışırlar ve başarılarıyla övünmeyi severler. Mizaç 3 çocukları, gösterişli ve enerjik bir kişilik sergileyebilirler.
Mizaç 3 çocuklarının olumlu özellikleri arasında, kararlılık, hırslılık, başarılı olma isteği, disiplinli çalışma alışkanlıkları, sosyal beceriler ve dışa dönük bir kişilik yer alır. Ancak, Mizaç 3 çocukları, başarıya ulaşmak için sürekli bir yarışta olduklarını hissedebilirler ve başarısızlıkla yüzleşmekten korkabilirler. Bu nedenle, aileleri Mizaç 3 çocuklarına, başarısızlıkların da doğal olduğunu ve bu durumların bir fırsat olarak görülebileceğini öğretmelidirler.
Mizaç 3 çocuklarının gelişimine yardımcı olmak için, aileleri onlara kendi özgünlüklerini keşfetme ve doğru olanı yapma konusunda cesaret vermeleri gerekmektedir. Ayrıca, Mizaç 3 çocuklarına, başarıya odaklanmanın yanı sıra, hayatın diğer yönlerine de değer vermeleri gerektiğini öğretebilirler.
Bir Mizaç 3 çocuğunun yetişkinliğinde mutlu ve tatmin edici bir yaşam sürdürebilmesi için, aileleri onların gerçek benliklerini keşfetmelerine yardımcı olmalıdır. Kendilerini sadece başarılarıyla tanımlamayı bırakarak, özgün bir şekilde ifade etmeyi öğrenmeleri, başkaları tarafından kabul edilme ihtiyaçlarından kurtulmalarına yardımcı olabilir. Ayrıca, Mizaç 3 çocuklarına, kendilerini kabul etmeyenlerin olduğunu anlatmak da önemlidir. Ancak, hayatta önemli olanın kendileri olduğunu ve kendilerini sevdiklerinde, başkalarının onayına ihtiyaç duymayacaklarını öğretmek de faydalıdır.
KANAT ETKİLERİ
2 Kanatlı 3’ler (3k2): Mizaç Üçler, Mizaç İkilerden kanat etkisi alırsa kişilik özelliklerinde Mizaç İkilerin bazı özellikleri belli oranda görülür. Bu Üçler dışa dönük, arkadaş canlısı ve başkalarına hizmet eden işlerden zevk alıyorlar. Eğlenmekten hoşlanırlar, güçlü sosyal bağlar kurma ve sürdürme konusunda başarılıdırlar. Reklamcılık, etkinlik planlama, yayıncılık, eğlence ve girişimcilik gibi kariyerlere ilgi duyabilirler.
4 Kanatlı 3’ler (3k4): Mizaç Üçler, Mizaç Dörtlerden kanat etkisi alırsa kişilik özelliklerinde Mizaç Dörtlerin bazı özellikleri belli oranda görülür. Böyle yapılarda daha içe dönük, ciddi ve sosyal katılımlar ve ilişkilerden ziyade işe odaklı olma eğilimi ortaya çıkar. Üç Kanat Dörtler, sürekli olarak kişisel gelişim ve profesyonel başarı için çalışıyor. Bu yapıdaki kişiler genellikle hukuk, pazarlama, işletme, politika ve finans gibi kariyerlere çekim duyabiliyor.
TEMEL DEĞERLERİ
Tanınma, övgüler ve statü, Üçlerin yaşam tarzının doruk noktasıdır.
Üçler, amansız bir kişisel gelişim dürtüsüyle hedef odaklıdır.
Üçlerin temel değerlerinde üretkenlik ve başarı pastadaki en büyük payı alır.
Onlar için işleri halletmek, çok fazla planlama yapmak veya hayal kurarak geçirilen yani “boşa harcanan” zamandan daha önemlidir.
MİZAÇ 3’İ NASIL TANIRSINIZ?
Rafine zevkleri ve daha fazlasını başarmak için etkileyici dürtüleri olan Üçler, sosyal açıdan usta konuşmacılardır. Dikkat çekici işler yapma ve çılgınca iyi görünme yeteneğine sahiptir.
Dengelidirler ve herhangi bir durumda ne söyleyeceklerini sezgisel olarak bilirler. Hemen herkesle arkadaş olabilirler. Başarıya ulaşanların birinci sınıf iş akışları, görünüşte ‘mükemmel’ bir hayatı ve bunu sunma becerisi vardır.
Erkekler ve kadınlar genellikle cinsiyet kimliklerine (yani eril veya dişil) çok güçlü bir şekilde uyan bir imaj tasvir ederler.
Beş yıllık planları veya kariyer hedefleri sorulduğunda, genellikle nerede olmak istediklerine dair iyi düşünülmüş bir zihinsel haritaları vardır.
SAĞLIK DÜZEYLERİ
Mizaç yapıları çekirdeklerinde taşıdıkları temel arayışları sosyal hayatında, ilişkilerinde ve kendi dünyasında yaşamayı, gerçekleştirmeye eğilimlidir. Bu eğiliminin karşılığını bulmak için belli süreçler yaşar. Kişini temel arayışlarını gerçekleştireceği süreçlere maruz kalması veya kişinin kendi üzerinde yapacağı farkındalık çalışmaları mizaç yapılarının sağlıklı, ortalama veya sağlıksız düzeylerinde bir kişilik görüntüsü sergilemesine neden olur. Ve her birey mizaç yapısına bağlı olarak kendi mizacının bu seyiyelerinde hayatı karşılar ve kişilik geliştirir.
Sağlıklı düzeydeki Mizaç Üçler: Azimli, kibar ve yardım eli uzatmaya isteklidir. Yetenek ve kolaylıkla organizasyonları yeni, keşfedilmemiş bölgelere taşıyabilirler. Doğal bir karizma ve parlak fikirlerinin potansiyelini fark etme becerisiyle, işyerinde ve ötesinde başarılı olurlar. Son derece uyumludurlar ve başkalarına ilham vermek, emeklerinin ve yaratıcılıklarının meyvelerini başarıyla toplamak için kendilerini zorlayabilirler. Esprili bir mizah anlayışı sunarlar. Hayatı kolaylaştırmayı, iş-yaşam dengesini ön planda tutmayı öğrenirler. Adeta oyunlarının zirvesinde ve yapıcı geri bildirim almaya isteklidirler.
Ortalama düzeydeki Mizaç Üçler: Başarmak için yeni hedefler ve uzmanlıklarını sergilemek için gösterişli yollar arayan meşgul kişilerdir. Bitirecek yeni projeler ve işbirliği yapacak kişilerle neredeyse her zaman hareket halindedirler. Başarısızlık korkusu, onları ivmelerini sürdürmeye ve çok çalışmaya teşvik eder. Sosyal medyaları, kendini tanıtmaya yönelik aşırı içeriğe veya kibire yol açabilecek rekabetçi bir ortama dönebilir. İster kariyer hedefi ister proje olsun, akıllarına ve kalplerine koydukları her şeyde birinci olmaya kararlıdırlar.
Sağlıksız düzeydeki Mizaç Üçler: Son derece kıskanç olurlar ve her etkileşimi bir rekabet olarak görürler. Diğerlerinin bir adım ötesine geçmeye dair yüksek hırsları olabilir. Başkalarından onay ve güvence isterler. Bu yerine getirilmediğinde, umutsuzluğa kapılmaya ve kapanmaya başlarlar. Bir zamanlar azimli olan kişi tembelleşir, tatmin olmaz ve düşük benlik saygısı geliştirmeye eğilimli hale gelir. Sonunda, benlik algısını reddetmeyi seçebilir ve yoğun ruh hali değişimleri geliştirebilir. Çoğu Mizaç Üç, kim olmak istediklerine dair bir imajı yıllarca seçtikten sonra kendilerini “içi boş bir kabuk” gibi hissettiklerini bildiriyor. Bu, kariyerlerinde, ilişkilerinde veya yaşam tarzlarında büyük değişikliklere yol açabilir. En kötü hallerinde, acımasız olabilir, kendi çıkarları için başkalarının itibarını yok edebilirler.
GELİŞİMİ İÇİN İPUÇLARI
Yavaşla! Bir Üç için meşguliyet çok önemlidir. Bu nedenle önlerindeki şeyi veya şimdiki anı kaçırabilirler. Arada bir rahatlamak ve anı yakalamak için kendilerine zaman ayırmaları önemlidir. (Bu söylediklerimize akıllı telefonu kapatmak da dahildir!)
Diğer insanlarla daha derin bağlantı kurmak için aktif dinleme alıştırması yapın. Üçler, diğer insanlar tarafından nasıl algılandıklarına o kadar odaklanırlar ki, başkalarıyla daha derin bağlantı kurma fırsatlarını kaçırırlar. Üçler, aktif dinleme alışkanlıklarını geliştirerek başkalarıyla daha derin bağlar kurabilir.
Güvenlik açığını kucaklayın. Kırılganlık, bir Üç için korkutucu olabilir. Çünkü bu, diğer insanların sadece görmelerini istedikleri tarafını değil, gerçekte kim olduğunu görmelerine izin vermek anlamına gelir. Bununla birlikte, Üçler, savunmasızlığı nasıl kucaklayacaklarını ve kendilerine daha özgün şekillerde davranmayı öğrendiklerinde büyürler.
Düşüncelerinizi ve duygularınızı inceleyin. Üçler, imajlarına ve başarılarına o kadar kapılabilirler ki, kendi duygularını görmezden gelirler. Kendilerine bir şey hakkında gerçekten ‘nasıl hissettiğini’ sormaları için zaman ayırmaları gelişim için bir adımdır. Aynı zamanda sözleriyle ve davranışlarının hissettikleriyle örtüşüp örtüşmediğini de kontrol edebilirler.
Daha fazla mevcut olmak için farkındalık pratiği yapın. Üçler her zaman hareket halindedir. Yoga ve meditasyon gibi farkındalık uygulamaları, yavaşlamalarına ve şimdiye odaklanmalarına yardımcı olabilir. Rekabetçi olmayan, tek oyunculu oyunlar da Üçlerin “kazanma” ihtiyacı hissetmeden ana odaklanmasına yardımcı olabilir.
İLİŞKİLERDE MİZAÇ 3
Mizaç Üçler, partnerleri için ışıltılı ve parlak bir görüntü sağlamaya odaklanır. Dikkatlerinin çoğunu başkalarının, özellikle de bir ilişkinin başlangıcında sevgili partnerlerinin gözünde bir başarı imajı yaratmaya verirler.
Bununla birlikte, bir Üç sağlıklı olmadığında veya genellikle bir ilişkinin sonraki bir aşamasında, işleriyle çok güçlü bir şekilde özdeşleşebilir ve çalışma odasında, yatak odasında veya ebeveyn olarak “performanslarına” aşırı odaklanabilirler. Yanlış bir şekilde yaptıkları şeyin kendileri olduğuna ve başkalarının da onları bu şekilde gördüğüne inanabilirler. Bu onların gerçekte kim olduklarıyla bağlantılarını kaybetmelerine, ilişkide bir bukalemun gibi olmalarına ve yalnızca eşlerinin neyi sevdiğiyle özdeşleşmelerine neden olabilir. Bu, elbette, ilişkiye gerçek benliklerini getirmemiş olabileceğinden, işlerin hızla sonuçsuz kalma olasılığını artırır.
Üçler, duygu merkezinin bir üçlüsü olmasına rağmen, bilinçsizce kendi duygularından kaçınabilirler. Çünkü duygulardan kaçınmanın işleri halletmelerine yardımcı olacağını düşünürler. Çılgınca tempoyu bırakmaları ve “yapmaya” değil sadece “olmaya” çalıştıklarında başarısızlık ve değersizlik duygusuna karşı daha güçlü olabilirler. İşlerin yavaş ilerlemesi nedeniyle potansiyel kaygı veya depresyonlarının arttığı zamanlarda bazı gevşeme teknikleri bulması önemlidir. Çeşitli hobi uğraşları ve fitness gibi uygulamalarla kendilerini dengeleyebilir ve ruh sağlıklarını koruyabilirler.
Üçlerle romantik ilişkideyseniz, oldukça soğuk bir görünüm sergilemelerine rağmen, özellikle sizinle çok yakın ve sadık bir bağı derinden arzuladıklarını unutmayın.
Mizaç Üç, ihtiyaçlarını partnerinden karşılayamadığında, bir aldatmaca içine girebilir. Ancak öz bakıma başladıklarında ve ne yaparlarsa yapsınlar sevildiklerini anladıklarında, korkusuzca doğruyu söylemek, evde veya işte iyi bir ekibe liderlik etmek gibi harika bir iş çıkarırlar.
Mizaç Üç eşinizi “içlerindeki sevgiliyi” bulmaya teşvik edin, onlara sevgiyle doğruyu söylemelerini hatırlatın. Sert konuştuktan sonra özür dilemeleri için cesaretlendirin ve birkaç dakikalığına üzücü duygulara erişmeleri için onlara alan ve izin vermeye çalışın. Gerçeği açığa çıkarabilmeleri ve sizinle olan yakınlıklarını geliştirebilmeleri için önce kendilerini güvende hissetmeleri gerektiğini unutmayın.
DİĞER MİZAÇLARLA BİRLİKTELİĞİ
Mizaç Üçler ile Mizaç Birler: Hem iddialı hem de sorumlu olma eğilimindedirler.
Mizaç Üçler ile Mizaç İkiler: Hem hedef hem de insan odaklı olma eğilimindedirler.
Mizaç Üçler ile Mizaç Üçler: Hem iddialı hem de hedef odaklı olma eğilimindedirler.
Mizaç Üçler ile Mizaç Dörtler: Hem üretken hem de tutkulu olma eğilimindedirler.
Mizaç Üçler ile Mizaç Beşler: Hem proje odaklı hem de odaklı olma eğilimindedirler.
Mizaç Üçler ile Mizaç Altılar: Hem planlama odaklı hem de sadık olma eğilimindedirler.
Mizaç Üçler ile Mizaç Yediler: Hem hedef odaklı hem de tutkulu olma eğilimindedirler.
Mizaç Üçler ile Mizaç Sekizler: Hem azimli hem de güçlü olma eğilimindedirler.
Mizaç Üçler ile Mizaç Dokuzlar: Hem proje odaklı hem de eğlenceyi seven olma eğilimindedirler.